Guias Rápidas

Salud

Qué hacer ante una picadura de medusa

Durante los meses de calor es habitual disfrutar de la playa y de actividades en el mar. Sin embargo, también aumenta la presencia de medusas cerca de la costa, especialmente en días de corrientes suaves y temperaturas elevadas. Aunque la mayoría de las picaduras no suelen revestir gravedad, sí pueden provocar dolor intenso, enrojecimiento e Leer más

Recuperación de fascitis plantar sin dolor

En este texto, vamos a hablar con claridad sobre la recuperación fascitis plantar y los pasos que muchas personas pueden seguir para aliviar molestias y volver a caminar con normalidad. La fascia plantar es un tejido que conecta el talón con los dedos del pie y cuando se inflama provoca dolor persistente. Esta condición puede aparecer por Leer más

Una visión general del método feldenkrais en Madrid

¿Sabías que a veces la forma de movernos provoca algunas dolencias? Si estás cansado de luchar con el dolor y la rigidez, el método feldenkrais Madrid es la solución al problema. A través de esa metodología aprenderás a ser consciente de tus movimientos corporales. ¿Todavía tienes dudas?, entonces sigue leyendo este post y conoce a fondo dicha Leer más